Beim Iaido handelt es sich um Sportart, bei der man viel Ehrgeiz zeigen oder entwickeln kann. Es gibt keinen Gegener, auf den man sich konzentrieren könnte, nur die eigenen Bewegungen und Gedanken. Und daran wird gefeilt.
Nachdem gemeinsamen Angrüßen werden bestimmte Grundbewegungen in der Erwärmung geübt. Je nachdem wie viele Teilnehmer beim Training sind, wird in Gruppen oder individuell danach das Kata-Training begonnen.
