Trainerlehrgang zum „Constrained Led Approach“

Vom 04. – 05. Mai 2024 waren die trainingsleitenden Personen der Sektion Schwertkampf beim Schwertgeflüster Trainer-Treff, um sich mit dem „Constrained Led Approach“ auseinanderzusetzen und zu erproben wie dieser Ansatz sich in Trainingsübungen mit dem Langschwert gestalten lässt.
Dieser Ansatz gibt den Trainingsteilnehmenden mehr Verantwortung situationsbedingt individuelle Lösungen beim Training zu finden, um eine optimale Technikausführung für sich zu finden.
Es muss jedoch durch Gestaltung des Rahmens von Übungen gewährleistet werden, das gesundheitsschädliche oder Technik nachteilige Bewegungen motorisch nicht ermöglicht und nicht gefördert werden. Dadurch soll ein intuitives und positives Techniktraining ermöglicht werden.

Beim dem Lehrgang wurden zahlreiche Methoden besprochen, wie ein solches Training ermöglicht werden kann. Man verspricht sich zudem, dass der Ansatz heterogene Trainingsgruppen bezüglich ihrer Kondition und ihrer Kontinuität besser trainieren kann.

Wir werden diesen Ansatz erproben.