„Es weihnachtet sehr …“ bei den Naginataka

Am 09.12.2012 trafen sich die Naginataka, die nicht einer Wintererkältung erlegen waren, und absolvierten ein entspanntes Weihnachtstraining.

Nach Erwärmung und Grundübungen standen als bald Partnerübungen auf den Plan.

Blocktechniken ebenso wie Kata-Training rundeten das Bild ab.

Neue Übungen wurden erklärt und mit etwas Konditionsmobilisierung in die Tat umgesetzt.

Eine stärkende Pause, in der sich die Naginataka die Füße aufwärmten, lud zum ausruhen ein. Zwei Mutige trauten sich sogar barfuss nach Draußen in den Schneesturm. Den jüngsten der Gruppe, die vor einer Woche erfolgreich ihre erste Prüfung abgelegt hatten, wurde erstmals die Lanzenreparatur gezeigt, die sie dann erfolgreich selbst durchführten.

Am Ende des Trainings bekamm jeder eine kleine Weihnachtsnascherei. Zuvor mussten die Nagintaka aber, ihrer Graduierunge entsprechend, einige Techniken zeigen. Da die Naschereien wegen des großen Hungers nicht lange vorhielten – gab es noch für alle einen traditionellen Stollen.

Mit viel viel Schnee, zunächst kalten dann warmen Füßen und Weihnachtsstimmung endete das Naginata-Jahr 2012 der Berliner Naginataka.